Noen tanker fra meg etter en god tur på heia.

Noen tanker fra meg etter en god tur på heia

Er det noe livet mitt har lært meg, så er det at jeg først tar ordentlig ansvar for eget live, når jeg begynner å velge mer av de tingene jeg ønsker i livet istedenfor å fokusere på de tingene jeg frykter eller de tingene som har gått galt i livet mitt.

At det er viktig å være bevisst på hvilken tanker jeg gir oppmerksomhet til, for de tankene jeg gir mest oppmeksomhet til, vil jeg tiltrekke meg mer av i livet mitt. Kunne ønske jeg hadde funnet ut av dette tidligere i livet mitt

Så jeg velger å holde fokuset på det jeg måtte trenger for å holde meg frisk, føle meg trygg og kunne stole på egen kropp og dermed være en god mamma, venn, kollega, kjæreste og datter, også når livets krav og forventninger banker på.

Livet har lært meg å ikke være redd får tankene mine, får en tanke er kun en tanke inntil jeg velger å sette den ut i handling.

Så viss du ikke kan fly, løp, hvis du ikke kan løpe, så gå. Hvis du ikke kan gå, kryp. Uansett hva, så fortsett å beveg deg fremover, ikke stå fast i gammel tanke mønster, traumer eller bygg din egenverdi og trygghet på hva andre måtte mener om deg.

Livet er så kort, så kjenn at du lever og ikke bare eksisterer. Det er ditt liv, så gjør livet ditt godt

ALDRI bygg din egenverdi og trygghet på hva de rundt deg kan gi deg eller mener om deg. Skap det livet du virkelig ønsker og begynn i dag å nøste opp i det som måtte stå i veien for et godt og trygt liv.

Anne Mette